La práctica deportiva en los adultos de la ciudad de Tarija

Resumen

El estudio se centró en analizar la actividad deportiva en adultos mayores de 30 años en Tarija, vinculando dicha actividad con la motivación y autoestima. Esta investigación surge debido a la alarmante disminución en la práctica deportiva en esta población, y sus potenciales consecuencias en la salud y bienestar. Utilizando un enfoque empírico-positivista y un instrumento adaptado de Ruiz-Juan et al., (2009a), se encuestó a 243 adultos durante 2022 y 2023. Se encontró que el 32.5% no practica deportes, principalmente por cansancio laboral y falta de tiempo. Los hombres tienden a preferir el fútbol, mientras que las mujeres optan por actividades como gimnasio, caminar y básquet. Aunque socializar es la principal razón para practicar deportes, no todos con tiempo libre se involucran en actividades físicas. Aquellos con mayor educación tienden a ser más activos. Si bien los deportistas reportan mejor salud física, la inactividad no se atribuye directamente a mala salud. Además, el entorno, como el apoyo parental y de amigos, influye en la práctica deportiva. Los inactivos tienen mayor índice de obesidad y una percepción corporal más negativa. Mientras que en ellos predomina la motivación de afiliación, en los activos es la de poder. Concluyendo, la práctica deportiva está asociada a una autoestima más elevada.